這張照片拍完我真的深深吸了一口氣
壯觀到不說還以為我開了間小書店（笑）
算一算這幾年陪著蕊蕊讀過來的采實童書
家裡累積竟然也超過 100 本！
這篇整理出我心目中最強的 0-12 歲分齡書單
像是孩子們幾乎都會著迷的《麵包小偷》、理解情緒的《奇奇兔情緒繪本》
還有銜接小學必讀的橋樑書《願望年糕屋》與《黑魔法糖果店》都是我們家反覆閱讀率很高的書
采實童書的類型很完整
從幼兒園繪本、橋樑書到小學生故事書與知識類讀物都有
不只是故事有趣
也常把孩子在成長過程中會遇到的情緒、人際與生活議題寫進故事裡
這篇整理了我們實際閱讀後特別有共鳴、也最常被蕊主動拿出來翻的采實童書推薦清單
提供給正在找幼兒園繪本與小學生橋樑書的爸媽們參考♥
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幼兒園童書推薦｜繪本（2-6Y）
家有青椒超人
說到柴田啓子
大家腦袋第一個浮現的一定是那隻賊賊的《麵包小偷》吧😆
蕊真的超愛她的畫風
那種帶點喜感又欠揍的表情，完全抓中孩子的笑點
所以這本《家有青椒超人》一出，我二話不說直接放入購物車🛒
好像很多人都不喜歡青椒？甚至到了討厭的地步
欸…好吧，我是怪咖
翠蕊我對青椒、紅椒、黃椒、青蔥、茄子、香菜、蒜苗、大蒜……之類的東西從小就很喜歡啊（笑）
故事一開始就是媽媽準備要煮午餐
青椒：「媽媽，妳該不會要切我吧？」
媽媽：「是啊，我要炒青菜呢！」
這個畫面真的很荒謬又可愛😂
整本書就是一場「青椒逃亡大戰」
為了不被炒成青菜，青椒使出渾身解數
一下說相聲、一下猜謎語
甚至說自己是保護地球的青椒超人
但是媽媽的菜刀仍然不斷步步逼近
它有辦法逃出媽媽的手掌心嗎？
結局……嗯，讓你們猜🤣🤣🤣（先劇透就沒意思啦🤫）
這本乍看之下好像是希望讓孩子們喜歡青椒？
但其實不是那種很刻板、說明青椒的好處之類
而是用一個很幽默的方式
讓青椒似乎變成一個「莫名其妙很有喜感」的朋友
不喜歡吃青椒的人兒看完不一定會變得喜歡吃
但至少會有那麼一點點覺得擬人化的青椒變得討喜♥
奇奇兔成長繪本
比利時國寶級插畫大師 G.V. 傑納頓的經典代表作
也是全球熱銷、被翻譯成 30 多國語言的療癒系成長繪本
全系列一共有八本
每個獨立的故事中都有著自信、勇氣、耐心、溫暖、希望、親情、友情、生命、獨立……等成長主題
奇奇兔成長繪本１｜我很特別
本以為這系列對於已經小一的蕊來說會不會年齡偏小？
結果不會耶～
蕊第一眼看了之後就超級喜歡
甚至還自己訂了『奇奇兔學游泳』的主題來畫了一本繪本🤩
有把『奇奇右耳垂垂』這個重點都畫出來
哈哈，這孩子真的是有認真看書呢（笑）
每一隻兔子頭上都有一對又長又挺的耳朵
奇奇也有一對長長的耳朵，只不過……和大家長的不太一樣
「為什麼只有我和大家不一樣……？」
「要怎麼樣才能變得跟大家一樣呢？」
奇奇拼命想要「變得跟大家一樣」的過程讓媽麻我看了覺得有點心疼
他試過倒立、試過用棍子撐住，甚至還想過要把耳朵包起來
這不就是孩子在成長過程中
因為害怕跟別人不一樣、害怕被孤立而做的各種努力😟
我很喜歡這本書傳達的一個核心理念：「原來，不一樣也沒有關係。」
當孩子接觸團體生活後，會比較、會在意別人的看法
而爸媽不可能永遠擋在前方
但可以讓孩子知道，自己本來就很好、本來就值得被喜歡
有些自信不是靠稱讚建立的，而是透過理解來建立
即使不一樣，也依然是很好的存在♥
奇奇兔成長繪本３｜我不怕黑
如果家裡有正在經歷「分房睡」或是「訓練獨自完成任務」的孩子們
這本《我不怕黑》就很適合當成睡前故事一起讀
今年夏天實在是太熱了
兔子們在悶熱的夜晚都難以入睡
看著其他兔子紛紛睡在涼爽又舒適的帳篷裡
奇奇也想嘗試在家門口搭帳篷過夜
「你真的敢自己睡在外面的帳篷嗎？」爸爸媽媽擔心的問
「當然，我一點也不害怕！」奇奇充滿自信地回答
奇奇雖然嘴巴很勇敢地說自己不害怕
但真正到了晚上
一個人躺著，聽著各種聲音，心裡還是會開始胡思亂想
就好像蕊常常嘴硬地說完「我不怕！我可以！」後卻又開始猶豫不決
逞強地模樣好可愛（笑）
很多爸媽會因為擔心孩子做得慢 or 失敗受挫而說「不行！不可以！不准！」
久而久之孩子也失去了學習嘗試的機會
『要從 0 走到 100，最關鍵的一步往往是「0 到 1」』
這句話提醒了我
失敗沒關係，我們可以陪著孩子一起練習
給孩子嘗試的勇氣，也給媽媽放手的底氣
奇奇兔成長繪本５｜我學會等待
這本其實不只是孩子需要，大人也需要
特別是像我一樣超級沒耐心的人😂
奇奇和小雞米亞是最好的朋友
他們每天都會固定在「老地方」相聚
然而有天，奇奇發現米亞不見了！
擔心的奇奇四處尋找，但是後來卻看到
米亞獨自坐在花園的角落，似乎不希望被打擾……
蕊有時候也會有那種「現在不要理我」的小情緒
以前我可能會急著問：「怎麼了？不開心？要不要說出來？」
結果反而讓她更煩躁
設身處地反過來想
不只是她，就連我自己也需要獨處的時間與空間
《我學會等待》就是用很溫柔的方式告訴我們
當家人或朋友在經歷一些情緒時
並不需要特別做什麼
只要在旁邊等待、陪伴就是最大的支持♥
我想打人的時候該怎麼辦？
寫到這本
想先給我自己跟各位媽麻們一個大大的擁抱（抱）
不只是孩子，就連我們自己都有這樣的時刻
特別是忙了一整天、睡眠不足、工作疲憊，回到家孩子又開始盧小小時
那股從腳底衝上頭頂的火氣很難輕鬆消除……🙁
只要是人都有各式各樣的情緒
有時候當情緒太強烈時，可能會控制不了並動手打人
雖然能理解這是幼兒常見的行為
但畢竟就連大人也會有那種「我現在真的很想打（揍）人」的瞬間
要怎麼好好處理情緒就是個很重要的課題
✔ 把小手放在肚子上感覺肚子的起伏
✔ 雙手抱住身體給自己一個大大的擁抱
✔ 握緊拳頭然後放輕鬆
✔ 像準備吹泡泡那樣深吸一口氣
✔ 把生氣的心情畫出來
✔ 抱著娃娃躲進一個能讓自己平靜的地方
透過很多種孩子也能理解並做到的具體方式來紓解情緒
看完這本也讓我自己開始反思
有時候我只是急著阻止當下的行為，卻忘了先接住蕊的情緒
比起一直說「不可以打人」，教導孩子「當想打人的時候可以怎麼做」反而更有用
包括我自己也在練習並學習著
熊先生的月亮不見了
深色系封面乍看之下會以為是本沉重的繪本（？）
實際上故事內容卻是溫暖又可愛♥
冬眠之後，熊先生發現胸前的「月亮」圖案不見了
驚慌不已的牠，決定前往森林裡尋找月亮
沒想到在路上遇到了同樣也弄丟月亮項鍊的小女孩
於是決定一起尋找彼此珍視的「月亮🌙」
讀著讀著
隨著故事發展，原本昏暗的景色會一點一滴變得明亮燦爛
原來一開始濃郁深沉的色彩象徵著熊先生的孤寂與沉悶
當有了小女孩陪伴，甚至多了一群森林小動物朋友
整體畫面變得明亮耀眼
就連熊先生跟小女孩的臉上多了更多「月亮」
笑彎彎的眼角與嘴角有著漂亮弧度
和他們尋找的月亮相呼應著♥
國小低年級童書推薦｜橋樑書與故事（6-8Y）
點心小學之新生報到
如果孩子也正處於要從幼兒園踏入小學的階段
或是對於「換環境、交朋友」這件事感到緊張
這套《點心小學之新生報到》絕對是書架上必備的救星
文字量比一般繪本多一點
但字體清楚、段落短
彩色圖畫也非常豐富
很適合從「親子共讀」慢慢過渡到「孩子自己閱讀」
點心小學之新生報到１：我們來做好朋友
完全就是「剛進入新環境孩子的心情寫照」
把孩子第一天上學那種「期待又怕受傷害」的心情描寫得淋漓盡致
裡面的學生全部都是各種可愛的點心
麵包、甜甜圈、蛋糕……共有 14 位長得超萌、個性卻截然不同的角色
就像真正的小學班級一樣
有活潑的、有害羞的、也有慢熟的孩子
冰淇淋小妹第一次參加點心小學的開學典禮，好興奮又好緊張！
那種興奮到想跟大家說「一起玩吧～」的衝勁，真的很有既視感
但現實總是不會像想像中那麼順利（苦笑）
點心小學裡的小朋友個性千奇百怪
有冷淡的泡芙小妹、文靜的大福妹妹，甚至還有一個到處亂打人、還大聲說「我不需要朋友」的口香糖同學
但其實有些看起來不好相處的人，不一定是真的壞，而是還沒準備好 or 不知道怎麼表達自己
我很喜歡冰淇淋小妹沒有因為被拒絕就退縮
而是用自己的方式慢慢靠近對方
對孩子來說
交朋友不是技巧，而是一次一次的嘗試與理解
書中除了有教孩子一些交朋友的小撇步
🔸 主動向別人說出「一起玩吧！」
🔸 不隨便亂發脾氣，也不做出暴力的舉動！
🔸 經常對別人微笑吧！
最後也運用 PIRLS 四層次提問設計問題來提升孩子的閱讀理解能力
點心小學之新生報到２：熱心助人的值日生
其實這本讓我印象很深
因為很多孩子都會進入一個階段：「很想幫忙，但常常變成『幫倒忙』」😂
仙貝小弟的願望就是像個忍者一樣默默幫助他人，因為實在太帥氣了！
所以當老師徵求值日生時，他第一個舉手
但是，仙貝小弟的值日生任務卻失誤連連
不但粉筆灰噴得到處都是，甚至把大家惹怒
是不是！
活脫脫就是孩子們的生活日常
像蕊有時候會說要幫忙收玩具，結果到處亂放
（但這可能不能完全怪她，媽麻我就收納強迫啊😂）
孩子們很多時候不是故意
而是「想做好」跟「真的做好」之間本來就需要練習
最後居然是看起來冷淡的泡芙小妹站出來幫忙
原來幫助別人不是只靠熱情，也要尊重與同理對方真正需要什麼
如果做錯了也不是壞事
道歉、再重新來過，就是成長的一部分👍
點心小學之新生報到３：遵守規則我最棒
又是本超級貼近現實的橋樑書
這系列都是用孩子最熟悉的校園與遊玩情境
讓孩子們自然理解人際、責任與規則
每一本都對應到孩子在學校會遇到的團體互動與互助小故事
只要去遊樂園、公園、水上樂園，那種興奮是完全控制不住的
蕊也是，一到好玩的地方就會瞬間切換成「人來瘋模式」
平常講好的規定，常常下一秒就忘光
媽麻我總是追在後頭碎念（吼叫）著😑
故事裡的鬆餅小弟也是
到了水上樂園就把老師的叮嚀通通拋到腦後
橫衝直撞、亂跳水，還把花瓣撒得亂七八糟
鬆餅小弟自己玩得很開心
卻沒有發現旁邊的布丁小妹其實一直很害怕、不安，卻不敢說出口
直到鬆餅小弟掉進彩色糖漿被救起來才崩潰大哭
講到這兒時我還特別跟蕊聊：「如果朋友的行為讓妳覺得害怕或不舒服，不用忍耐，一定要勇敢地說出來。」
也同步讓她理解
遵守規則並不是為了限制，而是為了讓每個人都能安全、安心地玩
自律的同時也要學會表達自己內心真正的感受
黑魔法糖果店系列
這系列是媽麻我自己看完很喜歡的套書♥
不是那種可可愛愛的溫情故事
而是帶點調皮、甚至有點暗黑色彩的奇幻暗黑魔法
雖然聽起來有點壞（？）
但它其實不是在教孩子報復
而是用這種帶點暗黑、又充滿想像力的方式
慢慢帶孩子理解自己的生氣、嫉妒、委屈，還有這些情緒背後真正的原因
全系列共有五本，每本大約 6000 字且附有注音和大字
很適合剛開始練習自己閱讀的孩子們
黑魔法糖果店１：壞話棒棒糖
這套書主題都圍繞在「孩子會遇到的人際關係」
EX：愛欺負人卻會照顧自己的兄姊、愛黏人卻很可愛的弟妹、很煩人卻三不五時會耍寶的同學……
當孩子遇見不開心的事情總會放大負面情緒
跟著烏鴉來到神祕糖果店，老婆婆就會教妳做出「詛咒之糖」來懲罰討厭的人
但隨著劇情發展
孩子會發現施展惡作劇後可能產生的後果
進而引導他們回想起對方的優點
這種「以退為進」的教養方式比我們在旁邊說一百遍「要友愛喔」有用太多了！
紗希準備前往圖書館還書
袋子裡十五本書，有一半以上都是姊姊借的
她卻讓紗希一個人還書，自己跑去朋友家玩了
又氣又委屈的紗希遇到了糖果店的老婆婆
得到一個可以做出「壞話棒棒糖」的瓶子
只要對著瓶子說出對方的十句壞話
就能做出一顆讓對方暈倒的超難吃糖果
對孩子來說，這種「可以報復」的設定超吸引人！
蕊就這麼被劇情吸引著一路看了下去😏
一邊數落姊姊的同時棒棒糖也一邊成形
但在說到第十句、第二十句時
紗希覺得姊姊好像也沒這麼壞
會趕跑欺負她的男生、送禮物給生病的紗希……
也慢慢想起姊姊曾經保護她、照顧她的時候
我很喜歡這系列先接住並同理了孩子的負面情緒
並不是勉強孩子一定要原諒
而是在「發洩情緒」的過程中慢慢發現對方優點
至於那根充滿怨氣的棒棒糖最後到底有沒有讓姊姊吃掉？
這部分我就不劇透了（笑）
黑魔法糖果店２：惡作劇汽水糖
這本《惡作劇汽水糖》根本就是校園生活的人際縮影
求學時期無論是幼兒園、小學、中學，甚至更大，總會有那種「人見人愁」的搗蛋精
就像故事裡的小渡一樣
但那個愛搗蛋、愛捉弄人的同學，真的只有討厭的一面嗎？
小渡最愛拿鉛筆戳人、嘲笑別人衣服、還愛酸認真讀書的同學
明明是小渡先鬧的，結果被老師卻是罵自己
智也又氣又委屈……
就在這時候，賣糖果的神祕老婆婆出現了！
只要一邊回想被欺負的憤怒，一邊製作汽水糖
吃下去的人就會感受到相同的傷心難過
智也邊做邊想著那些討人厭的瞬間
五顆充滿「惡意」的彩色汽水糖🍬就這樣完成了
故事最精彩的轉折來了！
智也發現小渡也沒這麼壞
他看見小渡在幫老爺爺拿東西，救了在高處下不來的小貓咪……
原來，那個愛惡作劇的小怪獸私底下也有溫暖的一面
我跟蕊讀到這兒會一起討論
「有些人可能只是不知道怎麼表達想交朋友的心情，所以才用了錯誤的方式？」
當然，這不代表惡作劇是對的
但這本書給了孩子一個很棒的視角去觀察他人
而不是只停留在「他很壞」的單一標籤裡
當我們看見一個人的全部，而不只是缺點時
心中的怒氣或許真的會慢慢消散🙂
黑魔法糖果店３：超倒楣軟糖
雖然蕊沒有兄弟姊妹
但在看這本時突然冒出句：「我不要弟弟妹妹了～」
哈，到底是有多害怕別人跟她搶玩具還是爸媽😆
家裡如果有手足的孩子們看這本會很有感（笑）
弟弟祐太就是那種典型的「小惡魔」
總是擅自拿哥哥的東西，還會弄壞、弄丟！
而且被罵的時候都會躲在爸媽後面，露出逃過一劫的臉🙄
今天小健很珍惜的鑰匙圈又不見了
這一次絕對不原諒他！
就在小健氣到不行的時候，那個熟悉的糖果攤又出現了
這次是可以製作「一定會成真的倒楣占卜糖」
只要想著對方討厭的事情，就能讓那些倒楣事發生在對方身上
結果祐太真的接連抽中「去醫院」、「撞鬼」、「被狗追」……這些超慘運勢
但看著弟弟真的開始遇到這些倒楣事
小健心裡那股復仇的快感卻慢慢變成了不安與後悔
手足之間總是有那種「又愛又恨」的奇妙情緒
我很喜歡這套書都不是用反面否定的方式
而是透過接受並同理孩子們的情緒後再來反思「可以怎麼做？」
也讓孩子們練習「換位思考」與「原諒」
黑魔法糖果店４：魔女小菊的祕密餅乾
還記得前幾本那個神祕、愛教人做詛咒糖果的女巫老婆婆嗎？
這集竟然是她的「少女時代」番外篇
超令人期待的最終兩集來啦！
小菊很不開心，因為她又被派去跑腿買東西
誰叫她是唯一一個還不會使用魔法的實習生呢！
這天，女巫老師突然想到一個壞點子
她想用魔法開一間餅乾店，偷偷做出讓人們不幸的餅乾！
兩個妹妹努力練習製作魔法餅乾
而不擅長魔法的小菊就負責到花店購買需要的材料
原來前三集出現的女巫老婆婆就是小菊啊（笑）
「記住，絕對不能透露魔女身分，也不能和人類當朋友！」
魔女老師如此叮嚀著小菊
可是小菊卻在花店認識了小愛，還一起做餅乾
也是在那個過程裡第一次真正成功施展了魔法
「原來不是因為會魔法才變厲害，而是投入去做一件喜歡的事，魔法才出現。」
而祕密餅乾會帶來幸福或不幸，取決於「製作餅乾的初衷」
魔法從來不是重點，『心』才是
蕊聽完之後問我：「所以壞心情做出來的東西，也會變壞嗎？」
「嗯…可能不是真的變壞，而是我們自己知道那不是快樂做出來的。」我說
看著小菊從小小的挫折到找回笑容
蕊也慢慢感受到努力付出後的喜悅是加倍的
而且會帶來滿滿成就感呢♥
黑魔法糖果店５：傳遞幸福的流淚餅乾
最終章來啦！
雖然這系列每本都是獨立的故事
但接連著一路看下來，會發現原來故事內容都是環環相扣
女巫老奶奶跟故事中理子的奶奶有什麼關聯呢？
看完這本就會知道了（笑）
理子的奶奶自從開了點心店之後變得很忙很忙
忙到沒時間像以前一樣陪伴她
「我現在很忙，等等再跟理子玩喔！」
奶奶的話直接刺傷了理子的心
這情境我真的好有感……
有時候我在趕稿、處理團購
蕊走過來想找我玩時我也會下意識說出類似的話
每個人都曾有過這樣的經歷
會因為最親近的人一句無心言語的或舉動而感到難過
孩子們又更容易被困在「最喜歡的人讓自己很生氣」的情緒中
有發現理子奶奶是誰了嗎？
原來是第四集出現的小愛
也就是小時候一起和女巫老奶奶小菊一起做餅乾的好朋友
女巫老奶奶硬是免費送理子一塊「流淚餅乾」
這其實是正面尊重並接納了理子的負面情緒
但當理子握著餅乾走向奶奶時
才發現原來奶奶的忙碌裡其實也藏著愛
有時候我們生氣，不是因為不愛，而是因為太愛了♥
國小中高年級童書推薦｜故事與知識（8-12Y）
改變孩子未來閱讀系列
上小學之後
我幫蕊選書的範圍更廣
不只是蕊非常喜歡的繪本或故事類
可能會有更多生活成長、知識、科普
像是學會照顧自己、理解金錢概念、怎麼跟別人相處、找到目標、願意主動學習……等
這些看起來很日常的小事卻會幫未來奠定基礎
當然不是要她一口氣馬上學會
而是從日常閱讀中潛移默化
《改變孩子未來閱讀系列》就是把這些「大人也不一定修得好」的課題變成小學生也能輕鬆入手的五堂課
不是那種很枯燥無聊的道理
而是用孩子也能理解的故事和情境來思考：「我可以怎麼做，讓自己變得更好？」
每本大約兩萬字，有清晰大字和注音
很適合給中高年級開始練習長篇閱讀
小學生的健康生活教室：改變孩子未來的思考閱讀系列１
「民以食為天」，這句古代諺語放在現代可能又是另一種不同的見解（？）
以前長輩總覺得「能吃就是福」，只要孩子肯吃進嘴裡的都好
但對我們這一代來說
「食」已經不只是填飽肚子，而是一種生活選擇
尤其我自己本身就是料理白癡，幾乎都是外食居多
偏偏外食充斥著各式各樣的美味（假）陷阱
不只是蕊，這本也是媽麻我自己跟著閱讀的健康生活養成書
❓ 為什麼總是感冒？
❓ 為什麼長不高？
❓ 吃糖真的讓人心情好？
❓ 討厭吃營養午餐不行嗎？
❓ 冰淇淋、漢堡、遊戲的共同點是？
整本細分很多和飲食有關的相關章節
不說大道理
而是從最生活化的故事帶著孩子們慢慢去思考理解
不只是蕊，就連我自己也會想吃糖跟速食啊😂
甜甜的糖不只讓人開心，卻也可能讓身體更疲倦？甚至影響抵抗力
漢堡、披薩、炸雞、泡麵實在太好吃
這是事實啊～但背後有多少加工添加物？
原來我們日常常見的食物背後有這麼多真面目
幼兒園跟小一時學校就有教五穀跟蔬果579
這個章節會讓蕊更清楚什麼是對身體有益的堅果、蔬菜和大豆
讓她理解身體需要的是什麼？
而什麼選擇會讓自己更有精神、更健康
這是我個人最想推薦的章節！
電玩遊戲和尼古丁居然也放在這兒一起討論
手遊成癮、睡眠不足、龐大的課業壓力……也都是健康的隱形殺手
透過營養、生活作息等各方面影響孩子身心的問題來加以深入探討
小學生的理財觀念教室：改變孩子未來的思考閱讀系列２
「理財」是我個人覺得非常重要的課題
這也影響到整體人生價值觀
從幼兒園時期我就慢慢教蕊分辨「想要和需要的不同」
上小學後開始透過完成不同任務來賺取零用錢學著儲蓄
接著就該學習如何分配及使用
再加上閱讀相關書籍來建立理財概念
潛移默化地將財商教育慢慢紮根到蕊的小腦袋瓜中（笑）
❓ 錢是怎麼來的？
❓ 沒有錢可以生存嗎？
❓ 誰決定商品的價格？
❓ 看了廣告就想買東西？
❓ 擁有很多錢就會幸福嗎？
❓ 為什麼世界上有窮人？
從日常生活故事切入來引導孩子思考物品的真正價值
同時理解花錢和賺錢都是在跟世界建立關係
故事是從未來小學舉辦「以物易物」活動開始
為了獲得自己「想要」和「需要」的東西開始思考價值、交換、甚至產生爭執
了解錢是怎麼出現的？
接著學習匯率是交換貨幣的基準概念
進而引導蕊去理解「價格」究竟是由誰決定？
金錢有限，慾望無窮
當蕊想要買東西時，以前的我常說：「太貴了！」
但除了讓她明白「想要和需要的不同」
也應該讓她學習著判斷這筆錢花的值不值得？
像書中就有提到世界上最貴的顏色和最貴的花就會引導孩子去思考
理解並內化後就不會輕易掉進炫耀性消費的坑裡
金錢很重要，卻不是唯一重要的東西
當孩子知道每一樣東西的背後都有價值，也了解慾望是怎麼產生的
就不會只是衝動地想要，而是開始學會思考
學會珍惜、學會選擇，比單純擁有更多更重要♥
小學生的自我學習教室：改變孩子未來的思考閱讀系列３
對很多孩子來說，「學習 = 讀書 = 考試或成績」
就跟大人聽到「工作」時的第一反應差不多
可是人從一生出來就一直在學習啊！
學著翻身、學著爬行、學著走路……
但越長大就越對這兩個字感到抗拒
其實剛看到這本的主題時我也有點擔心
想說會不會讓蕊越看越害怕學習😅
不擔心
書中內容並不是告訴孩子「一定要認真讀書」
而是從孩子視角切入破解最根本的問題：「為什麼遊戲好玩，但學習很討厭？」
從偷玩電動結果被發現開始
第一章就直接挑戰孩子們的痛點：「可以一直玩，不要學習嗎？」
玩遊戲時有目標、有回饋、有成就感
而且破關會開心，升級會有成就感，失敗了也會想再試一次
書裡找出遊戲和學習的共同點來引導思考：「如果能把學習當成遊戲，是不是也可能變有趣？」
而且學習本來就不是只有課本或是被爸媽＆老師要求的學科、術科
當孩子們找到了學習有趣的地方
自然而然就有動力做想做的事啦♥
書裡回溯了科舉制度，甚至提到「成績很差的愛因斯坦」
它提出一個很重要的觀念：考試與學習是兩回事
就像蕊考試寫錯了我通常也覺得還好
主要是看她是粗心、還是真的不會？
或許成績可以反映學習的一小部分，但不是全部
有些孩子擅長觀察，有些孩子擅長動手，有些孩子擅長創造
學習本來就有很多不同的樣子
在大自然觀察，是學習
聽別人說故事，是學習
旅行、體驗、甚至玩樂也都可以是學習的一部分♥
書中還收錄了很多古今中外的故事
有些人兒努力學習並不是因為被要求
而是因為看見自己家鄉缺乏資源、缺水、更沒有穩定的生活
只有透過學習，未來才有可能可以改變現況
有人透過研究發明改善生活，有人用專業幫助他人，有人用自己的能力回到家鄉貢獻
這其實就是一種很貼近孩子版本的 SDGs 概念
就像蕊現在可能還不懂什麼叫永續發展
但她可以慢慢理解學習並不完全是為了考試與成績
而是當開始願意學習後世界會更寬廣
也許有一天，他們會用自己的方式，去守護身邊的人，甚至守護這個世界
小學生的人際關係教室：改變孩子未來的思考閱讀系列４
不只是小學生
人際關係應該是人生中必要且需要持續修行的一堂課
且現代人的自我意識強烈且鮮明
要如何跟自己好好相處，進而到最親密的家庭關係
接著校園、朋友生活圈，最終擴大到關懷社會和其他國家的夥伴圈
慢慢培養 SDGs 永續發展素養
不單單只是認識自己和家人
我很喜歡這本歸納出很多孩子在人際關係上會有的疑問
新時代的性別認同、多文化家庭、高齡社會……等議題
然後一個個耐心解答
每個人都有不同的一面
有時候會自信、有時候會自卑
一定也都有想要隱藏或是改變的部分
我個人很喜歡「認錯的勇氣」這一小段
當願意面對自己的錯誤時才能真正改變並接納那個本來就不完美的自我
這邊討論了家人之間也需要界線
有一句俗話說：「相愛容易相處難」
不只是孩子，就連大人們也很容易因為太過於親密而產生摩擦
這點就是心理學中的「刺蝟理論」啊！
適度地保持點距離與學習尊重就是很重要的一環
真心覺得這本書寫得太真實了
這就是人性！
即使是親密朋友也還是會有羨慕或嫉妒的競爭心理
但其實有這種情緒很正常
當我們自己能正視並坦然面對這些看似負面的情緒時
就可以好好整理後轉化為自我成長的動力
也能更溫柔地對待自己與別人
傳統社會總是對男、女有些刻板印象與期待
這也是我從小就一再跟蕊提到的
妳就是妳，不用活在別人的期待下
不單單只是性別認同
我很喜歡這本進而延伸到家庭組成與多元文化
彩色的皮膚、彩色的人種
這些都不是「奇怪」，而是這個世界本來就有很多不同的樣子
未來孩子會遇到來自不同文化、不同國家的同學與朋友
如果能從小建立這樣新時代觀點
就更容易用尊重和理解去跟世界相處，而不是用既定印象去分類別人🙂
小學生的未來志願教室：改變孩子未來的思考閱讀系列５
還記得小時候的作文題目一定有：「未來的志願」
那時候寫得不外乎是當時憧憬的職業，或是就是抓著好寫的題目寫寫交差（笑）
再大一點選擇高中或是大學科系時，父母親友的建議（強迫）也可能影響選擇
老實說
就連很多大人都不確定自己真正想做的是什麼，更何況是小學生啦😂
這本不是那種很傳統、很制式的職業分析推薦
而是讓孩子們思考學習和工作的關係並發現自我潛能
❓ 為什麼一定要工作？
❓ 賺錢的目的是什麼？
❓ 職業會消失或是轉變嗎？
❓ 在家工作也可以嗎？
慢慢說明並分析孩子小腦袋瓜中的好多好多為什麼
除了賺錢養活自己
工作更能帶來「成就感」和別人的認同
百丈禪師「一日不作，一日不食」
要付出才能獲得，若不付出就沒有資格獲得
對物質生活非常充裕的現代孩子來說
要讓他們懂得「所有的獲得，背後都應該有相對應的付出，也就是工作」
天底下沒有不勞而獲的事
一切也不是那麼理所當然
書裡也提到一個很現實、但很重要的事情：未來的職業會一直改變
等蕊長大以後的世界
有些工作會消失，也可能有一半以上的職業是現在根本不存在的
像以前並沒有 YouTuber、遊戲設計師、社群經營……等
但現在卻變成很多人的工作
老一輩那套「好好讀書，找個鐵飯碗」的邏輯與「學歷迷思」
在現在這個斜槓、AI、變動極快的時代已經行不通了
決定一個人能不能做某份工作不一定只看學歷
而是看究竟具備了什麼樣的能力＆是否合適
這時候「用證照代替畢業證書」就很重要
也讓孩子明白人生不是那麼簡單就被一個學位定型
多張證照更能讓妳擁有隨時轉換跑道的自由
這才是真正能應對未來的永續競爭力
我還蠻幸運的
一直以來我做的都是喜歡的事，也能讓我賺到錢
即使是到中年的我仍在思考
現在還能做什麼？還能轉換跑道嗎？
蕊的人生還很長哪～
慢慢想，沒關係，夢想是可以改變的
這也是我很喜歡這本書的原因之一♥
生活素養小學堂
當媽麻後最常掛在嘴邊的話
不外乎就是「東西收好沒？」、「快點快點要遲到了！」or「衣服穿整齊再出門」
有時候碎念到自己都覺得煩😩
《生活素養小學堂》把孩子每天在學校與家庭生活會遇到的事情區分為四個主題
🔸 整理收納
🔸 生活禮儀
🔸 時間管理
🔸 人際相處
畫風也超可愛
是女孩們一見就會喜歡的必備生活素養套書♥
生活素養小學堂１：小學生的整理收納術
第一本就直接命中強迫症媽麻本人的喜好（大笑）
沒錯，對我來說學規矩就是要把自己的內外先打理好
這本以整理為主題
透過四大課程的整理訣竅與步驟來幫助孩子學習基礎概念
整理與佈置房間的同時也培養做家事的好習慣
無形中養成做事能力與責任感
我自己很喜歡這本連「衣櫃收納整理」都區分的很詳細
像哪些衣服適合吊掛？哪些衣服適合摺疊收納、又要怎麼摺？
而配件、包包、飾品又該怎麼放？
每樣物品都有自己應該存在的位置
強迫症媽麻真的好推薦這本♥
Lesson 1 一開始先讓孩子玩「凌亂類型診斷測驗」
讓她們覺得這是在玩遊戲，而不是刻板無聊的整理書
針對每一種類型也有提點該特別注意的地方
書中把整理拆解成很清楚的三個步驟：「歸類、收納、維持」
包含讀書區、裝扮區、甚至是興趣嗜好區的整理方式
透過漫畫跟圖解的方式來具體說明應該怎麼做
就連大人都可以從中學到很多收納小技巧
當整理收納完畢後
接著就來分享可以怎麼裝飾佈置房間？
進而延伸到家中的其他公共區域
完全就是本超實用的生活工具書👍
生活素養小學堂２：小學生的生活禮儀課
以「禮儀」為主題
透過四大課程的禮儀規則與溝通來幫助孩子學習基礎概念
包含居家生活、學校禮儀、外出禮儀與溝通禮儀
學習恰當的言行舉止，化身為人見人愛的禮貌大使
慢慢看過之後才發現生活中真的好多「看不見的細節」要注意（笑）
甚至很多相關禮儀還會連帶影響人際關係
這本書就是透過少女漫畫般的插圖與簡單易懂的文字來把枯燥規矩變成了小女生會嚮往的「討喜女孩修煉」♪
在家也要有規矩就是禮貌！
書裡教凱琳怎麼安排早上的行程讓自己神清氣爽、吃飯時的餐桌習慣、洗澡與保持整潔，甚至是整理儀容
最重要是「注意自身安全」
這些其實都是建立自我管理能力的開始
也能同步提升生活品質與幸福感
在學校不只是對老師恭敬有禮
同儕間如何相處更是有很多眉眉角角
與人溝通的基本三句話、恰當措辭、甚至教怎麼在校園活動中炒熱氣氛
提前培養 EQ（情緒商數）與 SQ（社交商數）
外出禮儀則把公共場合的交通規則、搭乘大眾運輸工具的舉止，甚至是在餐廳用餐的「餐桌禮儀基本檢查項目」通通列出來
「場景別裝扮與髮型型錄」介紹各種外出場景適合的打扮及髮型
當懂得了「尊重場合」
孩子們自然就會在那樣的環境下展現出應有的家教與氣質
溝通禮儀是我覺得很重要的部分
這就是人與人之間的「說話技巧」啊！
怎麼表達自己的想法？怎麼傾聽別人？怎麼用不傷人的方式說話？
很多衝突其實都是源自於不知道怎麼好好表達
比起一直要求孩子「要有禮貌」
讓他們理解「禮貌不是規定，而是讓彼此更舒服的方式」反而更容易被接受
生活素養小學堂３：小學生的時間管理課
「快一點！要遲到了！」、「到底好了沒？」、「到底還要多久？」
每天早上出門像打仗，晚上睡前像賽跑
當媽之後真的每天都在催～催～催（嘆）
「時間管理」這件事真的需要從小學習、規劃及安排
很多孩子覺得「準時」是為了不被爸媽罵、不被老師罰
「遵守時間到底是為了誰？」
書中透過「時間精靈」引導主角未來和聰太去思考
甚至戴上「大人眼鏡」去理解大人說「快一點」時的心情
我跟蕊討論時問她：「如果媽麻跟妳約定好結果卻遲到一小時，妳有什麼感覺？」
蕊才恍然大悟，原來「不守時」會消耗別人的信任
孩子對時間沒有概念，可能是因為不知道做每一件事「具體需要多久？」
先從最基本的「回顧一天的時間是怎麼安排的？」開始
再列出「必做清單」與「想做清單」，並以「重要性」與「緊急性」來安排課後行程
當然不要忘了留些安排獎勵自己的放鬆時光
最後重新建立每天的規律作息
好懷念！
這是媽麻我國、高中，甚至大學都會寫的手帳本啊♥
哈哈只是現在換成 Google calendar（笑）
這本書裡也有很多實用表單
像每日計畫表、暑假計畫表、課後行程表……等
一起學著放手讓孩子慢慢學習管理自己的時間唄！
生活素養小學堂４：小學生的人際相處課
從孩子進入學校團體生活後
當媽的總是擔心孩子在學校「有沒有好朋友？」、「會不會被排擠？」、「會不會為了交朋友而委屈自己？」
這本書不教孩子為了讓別人喜歡自己去迎合他人
而是用趣味心理學的角度教孩子如何建立一段健康、對等且舒服的友誼
一開始就先整理出 20 個與朋友相處融洽的技巧
EX：「面帶微笑，口齒清晰！」、「呼叫名字，拉近距離♥」、「說話方式要顧及對方的感受」……等
看起來很簡單，可是其實連很多大人都還在學習
我自己對「合得來的只有兩成？」最有感
現實本來就是不可能讓每個人都喜歡妳啊～
合則來、不合則去，不需要勉強彼此
這也是我一直都在跟蕊聊的🙂
書裡設計了「8 大類型主人翁診斷」
幫助孩子知道自己是什麼樣的人，是喜歡傾聽的類型？還是比較主動帶領的類型？
「因為珍惜自己 = 跟自己融洽相處」，正是人際關係的基本原則
最後一部分的「日常煩惱諮詢室」則處理了很多人際相處時會遇到的真實難題
EX：被誤會、跟朋友吵架、不知道怎麼拒絕……等
教孩子觀察情緒與表情，理解每個人的感受可能不同
但也要正視內心的各種情緒
「懂得尊重自己也尊重別人」
國小童書推薦｜自然科學與圖鑑（7-12Y）
聰明數理腦角色圖鑑套書
這套是媽麻我私心先收藏起來的圖鑑套書
畢竟我本人就是個數理白癡
還記得當時硬是拿著元素週期表狂背但還是考、很、爛！
因為感覺就很無聊啊😑
當我看到這套《聰明數理腦角色圖鑑套書》時簡直驚豔！
那些我小時候好討厭的生硬知識通通變成了有個性、有脾氣、長得超萌的可愛角色欸😍
倒也不是這麼早就要蕊全部學會或是背起來
而是希望讓她提早翻閱接觸，然後覺得好像很好玩（？）
等到以後接觸到這些無聊的東西時
蕊的小腦袋瓜中早就有可愛角色圖鑑一個個鮮活地跑出來啦✌
單位角色圖鑑：什麼都想拿來量量看！78種單位詞化身可愛人物，從日常生活中認識單位，知識大躍進！
你們看看有多可愛😍
日常生活中包含長度、面積、體積、重量、時間、速度、溫度、聲音……等領域應用的單位通通列出來
甚至還有光年、海里、馬赫、勒克斯這些平常比較少聽到的單位
涵蓋 14 個領域、78 個單位詞
每一個都變成很有個人特色的可愛角色
根本就是「測量界的寶可夢圖鑑」🤩
聽起來很抽象也很難解釋的「單位」變成了一個個活靈活現的人物
旁邊還有附註主要特徵、名稱、起源、定義、用途……等
漫畫式導入讓整體圖解力超強！
無論還有沒有學到
光看畫風就覺得想繼續翻下去
提前先培養孩子們的數感及量感！
元素角色圖鑑：認識化學的基本元素，活躍於宇宙、地球、人體的重要角色！
也不知道是天生沒有數理腦還是一接觸理化就被嚇到
光看到這張元素週期表我就頭大😵
不只要被各種元素名稱、還要背相對應的元素符號
然後還有不同的原子序跟化學式……
天啊～小時候真的覺得可以記起來的同學超厲害！
這本《元素角色圖鑑》完全顛覆我的既定印象
不是教莫名其妙的諧音口訣來硬背
而是把跟我們生活最相關的 49 種常見元素變成一個個有個性的角色
🔸 氫是威嚴的「氫天王」：原來全宇宙最早誕生的元素是氫
🔸 鈣是公主般的「鈣小妹」：原來我們的骨頭裡住著鈣
🔸 鐵是力壯山河的「鐵巨人」：原來血液裡的鐵在幫忙運送氧氣
🔸 碳是神祕又百變的「碳大爺」：原來鑽石跟鉛筆芯，其實都是碳
當蕊開始把這些元素跟生活連接起來時
這些無聊的化學符號就不再是冷冰冰的字體
而是我們每天接觸的紙張、鋼鐵、食物、空氣
甚至是看不見摸不到的火都有元素在裡面參與
整個有趣極了！
最後更整理了超可愛的元素卡通人物表
每個在書中出現的角色及特點通通都有簡介
也同步對應前方介紹的頁面
是本超棒的可愛化學啟蒙百科
氣象角色圖鑑：理解天氣變化的祕密，深入淺出解答不可不知的「天氣為什麼」！
終於來到這系列的最後一本啦！
簡單說，如果《單位角色圖鑑》是在理解世界怎麼被「測量」
而《元素角色圖鑑》是在理解世界由什麼「組成」
那《氣象角色圖鑑》就是在說明世界其實一直在「變化」
實際看完三本之後真心大推薦
這次開團的單本團價甚至還不到平常一餐的價格
以實用工具圖鑑來說真的超級划算
推坑爸媽們直接三本套書一起收😏
這個好熟悉！
還記得以前就有教過根據雲的形狀和高度可以分為三種十類
用圖畫來區分果然更能清晰分辨
我自己很喜歡這本不是只講現象
而是透過很多為什麼來解決孩子們小腦袋瓜的超多疑問
🔸 為什麼會下雨？
🔸 氣壓怎麼影響天氣？
🔸 颱風是怎麼形成的？
🔸 為什麼有彩虹一定要同時有太陽跟雨？
當問題被解答後，諸多小知識自然而然就會被記住啦！
不只介紹有趣的氣象
書裡還有很多小專欄來特別探討氣象的相關知識
颱風的一生、高氣壓如何影響季節變化、還談到大氣環流
深入淺出說明讀起來不會艱深
甚至感覺很有趣呢！
角色化的設計真的很加分
原本可能偏知識型的內容變得像在認識一群天空朋友
一頁一頁自然翻下去，完全不像在學習👍
人類圖鑑：從外貌到生活文化，由表達方式到價值觀的多元世界圖解大全
生為人類
我們有不同的膚色、髮色、眼睛顏色
有不同的飲食習慣、服飾文化、居住方式
甚至連打招呼、說謝謝、表達喜歡或生氣的方式都不一樣
身為媽麻
不只希望蕊能認識書本上的知識
更希望她可以實際走訪這個世界
這本《人類圖鑑》是 👑 日本亞馬遜網路書店 Kindle 電子書百科全書暢銷排行 NO.1
透過五大面向來說明人與人之間的差異
即便是文字量稍微多一點
但透過活潑的細膩插圖 × 幽默詳解
我們陪蕊邊看邊讀的時候她的接受度也很高
是本可以讓孩子理解多元人類世界的精采百科圖鑑
針對比較難解釋的詞語也整理了一份「困難詞彙表」
用孩子聽得懂的話去解釋
爸媽們不必多費心（笑）
身體大不相同
每個人的身體都是特別的，有看得見也有看不見的細節
如眼睛顏色、膚色、髮色、年齡、性格、小怪僻……等
先從外在差異來慢慢引起孩子們的興趣
生活大不相同
我很喜歡書裡談到「為適應環境與生存，因而發展出的獨特性」
而這些外在的差異是為了適應環境並活下來
EX：擁有深色皮膚的人多半是住在紫外線強的地方，皮膚中的麥拉寧色素聚集起來藉以保護身體
居住的房子也會根據當地氣候而有所不同
EX：加拿大北部常見的冰屋裡外溫差最高可達 60 度！
EX：非洲西部的人則住在屋頂有洞的凹型屋頂住宅，才能蒐集珍貴的雨水
溝通大不相同
打招呼只能說「你好」嗎？
書裡呈現了各國表達感謝、抱歉、甚至是喜歡的不同方式
對於剛進入小學社交圈的孩子們來說是很好的跨文化溝通啟蒙
感受、思維大不相同
除了日常生活中會有的各種感受
更討論了比較深的主題
像是「唸書的理由」、「俊男與美女」、「幸福」……等
其實這些都沒有唯一的標準答案
每個人都是獨一無二的
而這些差異並沒有好壞優劣之分
認同自我的同時也要學會尊重各種不同的民族性
昆蟲變態圖鑑：222種千奇百怪的昆蟲生態全收錄！
可能是因為我自己不怕蟲
平常看到🐛毛毛蟲、獨角仙、🐞瓢蟲之類的也很鎮定
甚至還會跟蕊說妳來看！妳來看！
再加上南崁有個很知名的羊稠坑步道
每當六、七月甲蟲季時幼兒園也會帶著孩子們上山做生態教學
久而久之蕊對昆蟲倒是不會特別害怕或排斥（笑）
這本《昆蟲變態圖鑑》是蕊爸堅持要入手的工具書
符合 108 課綱自然科學主題
整本集結高達 222 種昆蟲生態
蕊一拿到就立馬翻開來叫我講給她聽
翻開前面就跟我說：「這個爺爺（應該是教授？）的頭髮是隻蝴蝶🦋耶！」
哈哈哈孩子的觀察力真的很敏銳
趁現在學習力、吸收力都爆發的時候多看點書很棒啊！
第一章是蕊覺得很漂亮的蝴蝶🦋
大家常聽到的「完全變態」、「不完全變態」不再是課本上的名詞
而是透過清晰的全彩照片親眼看到從卵、幼蟲、蛹到成蟲的驚人變化
每種蟲蟲檔案旁還有英文學名、分類、體長、出現地區、出現時期、越冬型態、食性
完整呈現了昆蟲的成長全紀錄
最後面還有專有名詞解釋及索引做得非常專業
「齡期」、「世代」、「羽化」、「化蛹」……這些原本感覺很抽象的名詞變得非常具體
不只是孩子
就連對昆蟲不是那麼瞭解的媽媽我本人邊講邊看的過程中也了解超多相關知識
太推薦這本昆蟲百科全書👍
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