精油|Re:Brain 日用夜用有機純天然植物精油圓滿套組,讓日間思緒更敏捷,夜晚紓壓好眠❤️

你們也喜歡香香的芳療嗎❤

前幾天才和你們分享我家這陣子的聖誕擺飾🎄
就有人兒發現翠蕊我家的香氛蠟燭好多
欸對啊~
因為我很喜歡這些很療癒的香氛單品
光是蠟燭就有滿滿一櫃
而且一逛到喜歡的香味還是會持續入手
雖然也一直都有在使用
但是消耗速度根本不及補貨速度
櫥櫃裡頭的囤貨還是以光速正在持續飛奔越來越多(遮臉)


哈哈這些擺放出來的只是其中的一小部分而已😆

人的嗅覺很微妙
就算同樣的精油或是香氛
每天會選到或是會喜歡的味道就是不太一樣
因此除了香氛蠟燭🕯
翠蕊我自己手邊也有一整櫃的單方、複方精油
會依著個人當下需求來選擇適合的精油來提振或是舒緩

翠蕊我自己的工作來說
身為主持人
白天不只要跟客戶開會、確認詳細流程
完成的 Rundown 雖然不用一字不漏地排序背完
但也必須熟知每一樣商品的詳細資訊
相關的環節也要很清楚
最重要的是當下的隨機應變能力
因此腦袋跟思緒真的要相當清晰敏捷
根本不容許有腦筋渾囤的時候呀😵


Re:Brain 日用夜用有機純天然植物精油圓滿套組

最近正在使用 Re:Brain 這組精油還蠻有趣的
以芳療愛好者來說這不是個熟悉的品牌
但如果有特別關注失智症阿茲海默症等芳香療法的話可能就會知道

這是個由日本鳥取大學醫學部浦上團隊於 2009 年所創建的精油芳療品牌
中心人物浦上克哉教授是已有 30 年以上失智症臨床經驗與研究的失智症預防專家
這兩款由浦上教授所製作的 Re:Brain 精油在發表後引起日本醫學界極大的震撼
經媒體大幅報導後也造成搶購熱潮
GS 國興衛視台轉播日本醫學綜藝節目【全民家庭醫學】也有特別介紹
有興趣的孩子可以直接點選超連結觀看
國興衛視 全民家庭醫學-身體機能回春撇步大公開(下)


開箱長這樣✌

我自己是直接入手有日用精油夜用精油的圓滿組合
盒內還有簡約聞香精油項鍊擴香石
以整組價格來說這組超划算的
等於是購買兩瓶精油有折扣之外還加送精油項鍊跟擴香石欸😍


由於日間跟夜間所需的香氛不太一樣
浦上醫師特別調和了兩種配方精油
📍日用:樟腦迷迭香、檸檬
📍夜用:真正薰衣草、甜橙

雖然節目中有分享精油配方比例
但若以每種植萃成分來嚴格區分的話也有不同品種
像是迷迭香就可分為桉油醇迷迭香樟腦迷迭香馬鞭草酮迷迭香
柑橘也可分為苦橙甜橙
薰衣草更可細分為真正薰衣草法國薰衣草狹葉薰衣草醒目薰衣草
每種植物萃取含有的成分不同、功效也會不一樣
如果不是真的對精油非常了解 or 每天都在接觸精油的人兒
建議像翠蕊我一樣直接選擇已經調配完成的 Re:Brain 精油嚕!


精油項鍊跟擴香石沒有一定的搭配方式或是使用方式
翠蕊我個人就照自己平常使用的方式來跟你們分享
因為白天有時候需要出門開會
我自己大多會搭配精油項鍊來提神並清醒思緒


精油項鍊的用法很簡單
除了項鍊內本來就有附的專用棉芯
另外還會用小袋附贈兩枚
使用直接在專用棉芯上滴 2-3 滴精油後再旋緊
官方用法式建議在早上 9-11 點之間(推薦)或是在中午前嗅聞兩個小時
不過當然不是叫你拿著項鍊一直聞一直聞
基本上只要掛在身上或是放在旁邊就可以嗅聞到淡淡飄出來的精油香氣囉!


我自己是習慣把精油項鍊縮短
直接當成吊飾掛在包包上頭
有時候一起床就是梳妝準備飛奔趕車或趕高鐵
一上車時有時候還是昏沈沈地還沒醒XD
這時候我會先聞聞加了日用精油的精油鍊提振一下精神


下午到傍晚通常就是我的工作時間
雖然看起來工時不長
但每一場活動需要熟記的資料跟內容也不盡相同
還是必須有個清晰的腦袋
白天在外頭工作時只要覺得疲憊時我都會拿著精油鍊來沉澱一下思緒

如果在家裡呢?
我會使用更快的方式
一起床直接滴個 3-5 滴精油到擴香儀中
擴香儀可以透過快速震盪的物理作用讓精油香氣迅速擴散在空氣中
通常是一開啟大概十秒內就可以立馬嗅到精油香氛
基本上我的人生已經脫離不了香氛跟精油了♥


下午如果在電腦前做事或是回信時
我也會在擴香石中滴入幾滴
放在旁邊就可以感受到清新香氣



欸~你們應該覺得很奇怪
怎麼同一塊擴香石我拿來滴日用精油又拿來滴夜用精油?
就說每個人的使用方法不一樣呀XD

我自己是在更換精油時一定都會重新清潔
像擴香儀是用酒精浸泡+肥皂水清潔
擴香石則是使用肥皂水浸泡後再洗淨晾乾
基本上味道並不會重疊衝突
這個部分也要特別注意呦!


翠蕊我自己不是一躺下來就立馬睡覺的乖寶寶
現代人嘛~
難免會在睡前窩床滑個手機😆

因此通常在洗澡前我就會先滴幾滴夜用精油到擴香石上
睡前在滑手機或是看書時就會聞到很療癒的真正薰衣草跟甜橙香氣
放在床頭櫃一整晚也沒關係呦!


翠蕊我的入眠速度算快、但是我非常淺眠
就算沒有聲音
但只要有人接近我或是有人開門我也還是知道
每次看醫生最常被問的就是『妳到底有沒有在睡覺!?』
天知道我有啊~
但要這麼淺眠、這麼沒安全感我也沒辦法😭😭😭
所以我睡覺時通常都會希望週遭很安靜、沒有多餘的燈光
然後要有令我安心的環境跟香氣
這也是為什麼我個人很重香氛的原因之一

香氛真的是可以讓人紓壓放鬆的一種方式
特別是在情緒容易緊繃、焦慮不安或是緊張時
有時候聞到一些特別的香氣就會慢慢平靜下來
當然每種天然植萃的香氣都有著各自的效用

當你覺得思緒遲緩、或是睡不安穩時
不妨試試天然精油的芳香療法唄♪



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