不知不覺間孕期也來到最後倒數三個月
這段時間通常也是妊娠紋最容易大爆發的時刻（抖）
雖然我自己從 12W 開始就有擦妊娠油跟全身乳液的習慣
至今也用光很多品牌、為數不少的身體保養系列
欸……應該會有人兒想要敲碗愛用品大集合唄XD
這部分可能等生完之後有空再來整理
最近正在用的是之前代購超紅！
去年由 10/10 HOPE 獨家代理的的美國加州有機護理品牌 erbaviva
超愛它們家的好吸收質地跟療癒香氣
因為實在太喜歡了也正在觀望它們的寶寶系列
說不定之後也會買來讓蕊蕊用看看這樣♥
正式邁入 26W
肚子已經呈現一種圓滾滾的狀態
男人總是笑著說我像隻小青蛙🐸🐸🐸
但媽麻卻也甘之如飴
＃這就是媽麻吧😂
差不多六個月左右就可以感受到肚子呈現倍數成長
蕊蕊原本大多都在正面玩耍踢踢
這幾週自從體重破千之後
最近都跑到胸下或是側面去踢踢了
媽麻一則以喜、一則以憂
開心的是蕊蕊有好好地、健康地成長
但又擔心自己的身體負荷不了、蕊蕊提前出來報到
反正都被下令了在家完全臥床靜養
就真的認命乖乖躺好最後這三個月吧🤷
之前訂月子中心時就有拿到 erbaviva 的妊娠旅行組合
它們家好像剛好有跟 10/10 HOPE 合作？（←這個我不確定）
內部還蠻多品牌跟備品都是用 10/10 HOPE 旗下代理品牌
當然這兩瓶早在到手的幾週內就已用光😝
哈哈，翠蕊我的用量真的完全沒在省
反正大部分的時間都在臥床
只要覺得癢癢乾乾就會拿來擦
就是很怕一個不小心
那一絲絲像哈密瓜般的可怕紋路就會烙印在身上啊😨
erbaviva 是義大利文 living herbs（鮮活的植物）之意
源自於品牌創辦人 Robin Brown 與妻子 Anna Cirronis 對於純淨成份的熱愛
身為爸爸媽媽總是想替孩子尋找純淨、安全的天然產品
因此 erbaviva 的第一個系列就是以寶寶為主的有機寶寶護理系列
20 多年來堅持採用最純淨天然的高品質有機成分
以新鮮花草、植物萃取及有機精油精心搭配
進而研發打造適合媽麻及寶寶都能安心使用的保養系列
不知道你們有沒有發現
這三瓶翠蕊我目前手邊正在使用的正貨跟前方旅行組好像在包裝上有點不太相同（笑）
歡慶品牌 20 年之際
erbaviva 將純淨配方結合質感美學推出全新包裝
簡單、乾淨的輕甜橘粉配上象徵現代藝術美學的俏皮插畫帶來了些許的童趣感
以產品的定位來說
erbaviva 不單單以純淨天然的高品質有機成分為主
產品設計也都由媽麻與寶寶的需求出發
因此不含人工香料、色素、保存劑、化學添加物（包括parabens、鄰苯二甲酸鹽、硫酸鹽、聚乙二醇等）
也不做動物實驗
像我目前正在使用的 USAD 有機認證媽咪妊娠系列就獲得 USDA 美國有機認證標章
這是美國農業部 USDA 屬於食品級的有機認證
嚴格規範使用原料中必須含有至少 95-100% 以上的有機成份，且不含基改成份
每一項產品的成分及配方也都會詳細列在產品包裝背面
對於孕期中需要注意的媽麻跟寶寶來說完全是個安心的好選擇👍
▪USDA 有機認證媽咪妊娠撫紋油
▪USDA 有機認證媽咪妊娠撫紋膏
▪USDA 有機認證媽咪舒緩按摩油
翠蕊我自己目前正在使用的是這三瓶
妊娠撫紋油之前就用過小瓶旅行組
也因為後期肚子大比較快、肌膚比較容易乾燥
所以我就沒有用撫紋乳霜、而是改為潤澤度更好的撫紋膏局部使用
舒緩按摩油則是拿來擦全身
▪USDA 有機認證媽咪妊娠撫紋油
這個算是我接觸 erbaviva 的第一個產品
也因為這瓶讓我開始對這個品牌產生興趣
新手媽麻之前對於媽麻寶寶的品牌完全不熟悉
研究了一下才發現梨花 Rinka 之前在她的書《Rinka’s Only Days》裡頭有推薦這瓶跟撫紋乳霜
哈，真的是一開始就用對了♥
渾身上下用過各式各樣不同的美妝保養
姊姊我也不會因為梨花推薦就失魂XD
這個是我自己之前用旅行組時就還蠻喜歡的單品
雖然它是油，但吸收速度超快啊！
而且還有很舒緩的天然精油香氣
小小的旅行瓶咻咻咻一下很快就用光惹
台灣的天氣很熱
翠蕊我自己也是個很怕黏、怕熱的媽麻
這瓶妊娠撫紋油是親膚性佳的有機甜杏仁油為基底
搭配小麥胚芽油、玫瑰果油、向日葵籽油、薰衣草精油等有機精油
延展性高，非常好推
而且真的吸收很快！
攝影師在幫我拍照的時候還問說到底有沒有擦油
因為她都拍不到油潤感XD
衝著這點媽麻們可以先到 10/10 HOPE 靠櫃試試了
肚子的部分我自己是一開始就使用身體油或妊娠油
乳液、霜的話則是胸部、大腿或其他肌膚
質地的部分主要還是看媽麻本人的接受度啦！
如果真的不喜歡妊娠油觸感
這系列還有梨花也很推薦的妊娠乳霜
通常我沒有一定的塗抹時間
畢竟幾乎是一整天都在臥床
通常洗完澡之後一定會擦
先倒出約五十元硬幣大小的妊娠撫紋油後用雙手溫熱
大範圍塗抹後再順時鐘輕柔畫圈按摩
基本上 erbaviva 算是我用過的妊娠油中吸收速度算是數一數二的
我個人覺得完全不會殘留油潤感
但這部分就見仁見智嚕！
側腰也是很容易忽略的部分
要一併擦到噢！
目前肚子大到我幾乎看不到肚臍以下的肌膚
所以這部分也都會特別加強
後腰我也會一併帶到
不過這部分不好擦
通常我都是自己擦妊娠油時往後帶到
晚上男人幫我擦全身乳液時會再擦一次😳
▪USDA 有機認證媽咪妊娠撫紋膏
妊娠撫紋膏就推薦給乾肌媽麻
或是中後期肚子大很快、肌膚容易癢癢的媽麻們
它的質地比較油潤
但舒緩乾癢跟緊繃的效果還蠻好的
局部使用也非常棒
油膏狀的質地乍看之下很硬很紮實
實際挖取了一些放在手上
一接觸到體溫後就會自動融化成奶油般柔軟的觸感
好喜歡♥
內含向日葵籽油、可可脂、蜂蠟、薰衣草精油、柑橘精油、玫瑰精油、胡蘿蔔籽等多種有機精油成分
香氣是三瓶中我覺得最明顯的
＃所以也最愛擦這瓶😍
妊娠紋最容易生長的地方是看不見的「下腹」
通常這兒也是最先出現緊繃的地方
我都會先用撫紋油全部打底之後再局部抹上撫紋膏
如果乾燥緊繃的狀況明顯時
一天可以局部多抹幾次
畢竟紋路一旦產生就真的回不去了……
還是要讓肌膚有適度的彈力及柔軟性
由於它的潤澤度很好
也很適合拿來局部塗抹手肘及膝蓋關節
懷孕中後期媽麻的身體也為了哺乳正在做準備
有時候胸部會脹痛且乾燥發癢時我也會用妊娠膏按摩紓緩
▪USDA 有機認證媽咪舒緩按摩油
最後就是針對全身性的舒壓按摩
大概 20W 之前我都是用身體乳液或身體霜
隨著蕊蕊越來越大隻
再加上我大多在家臥床靜養
媽麻我的腰酸背痛其實還蠻激烈的啊😂😂😂
幸好男人真的很貼心♥
除了每天趕著回家幫我準備三餐
去哪裡都是開車接送、全程陪伴
打從孕期開始就幾乎每晚幫我擦乳液保養
躺到腰酸背痛時輕柔按摩舒緩
撇開臥床沒有自由、沒有生活能力之外
基本上我的孕期算是過得還挺爽快的😆
跟妊娠撫紋油相比
舒緩按摩油的質地比較透明、也比較水一些些
以有機向日葵籽油、有機甜杏仁油及有機紅花籽油為基底
加入味道很舒緩的有機薰衣草精油及有機天竺葵精油
男人每天幫我按摩就好像做 SPA 一樣超級舒緩
真的都會很期待睡前的按摩時間（笑）
別以為妊娠紋只會出現在肚子周圍
胸部、屁屁、甚至是大腿內側這些孕期容易撐大的部位都有機會出現
媽麻在做身體保養時可別只顧著肚子
要全方位做好身體保養
通常我會先大範圍均勻塗抹
大腿內外側一些比較容易囤積脂肪的部位就會稍微揉捏
畢竟現在臥床的肌彈力消失很快
順便幫自己的肌肉運動一下
小腿的乾燥程度則是僅次於肚子跟胸部
肌膚乾燥的話就很容易發癢
我個人在孕期間的癢癢敏感狀況還蠻頻繁的
反正臥床閒著也是閒著🤷
每天都有很多時間慢慢完成全身保養
▪寵愛媽咪保養禮盒
這是 10/10 HOPE 送來的小驚喜♥
裡頭都是媽麻會用到的妊娠撫紋油（超需要！）、撫紋乳霜跟足部輕盈舒緩膏
還有件很可愛的寶寶純棉連帽包巾
這應該是蕊蕊的第一件禮物唄🎁
是說媽麻收到這樣的禮盒真的會覺得很開心
一整個就超實用啊👍
手邊這些再加上這瓶妊娠撫紋油應該很夠我撐到生產
哈哈
接下來應該就要來物色蕊蕊的用品囉！
erbaviva
官網 ▶ https://www.1010hope.com/
