台北內湖.月子中心|大葉產後護理之家實住分享,度假般的生活讓媽媽不再憂鬱♥



又是好一陣子沒有更新部落格了(苦笑)

雖然在月子中心只有餵奶、拍嗝跟洗屁屁等幾項簡單的工作
但光是這樣我每天都還是呈現一種有點兒忙碌的狀態😂
幸好坐月子的這段期間都有天使護理師幫忙
不然對於新手媽麻來說
除非是家裡面有人有經驗可以提供協助
要不要同時照顧寶寶、自己又要能充分休息真的是有點兒難度😅

當初準備懷孕時很多身邊的姊妹都建議可以找到府月嫂
她們覺得這樣寶寶一出院就能先回家習慣環境
月嫂也可以同時照顧媽麻跟寶寶
就連三餐都可以一併準備
不過考量到我家並沒有多餘的房間給月嫂住
而且我也不習慣有陌生人在家
再加上我個人嘴很歪很挑食(遮臉🙈)
因此一開始的考量就是月子中心囉!




如果我說月子中心只看了第一家就下訂會不會太誇張😆
像蕊蕊的彌月蛋糕我也是試吃了第一家就決定
姊姊我做事很果斷、也很直覺
通常第一眼喜歡就是喜歡、不喜歡的話就算看了N次也絕不妥協
而且看到喜歡了的也就不用再花時間去慢慢比較
哈哈哈
這種非黑即白的個性也不知道是好是壞😂

大葉產後護理之家的地理位置離禾馨民權超近
開車的話大概不用三分鐘吧~
這樣要回診的話也很方便
像蕊蕊因為黃疸多住院一天
當天晚上我跟男人還是可以直接過去禾馨餵奶這樣

國泰潭美大樓這棟共有三家月子中心
大葉位於最高的 11、12F
房間的採光超棒而且視野很好
而且高樓層很安靜
完全符合坐月子媽麻的需求
光是環境這部分就在第一印象給了滿分👍



房間就隱藏在櫃檯門後
這邊的安全性跟隱密性都做得很好
除了有 24hr 大樓保全監控
每個樓層也有門禁管制及監視攝影
進出各個區域或房間都要有專屬的感應卡




我們訂的房型是【溫馨房】
是大葉房型中比較小間的
但還是很夠住
Queen size 的床 + 棉被睡起來超~舒~服
而且每個房間都有獨立空調
這樣也比較不會交叉感染




每房入住都有贈送超澎派的禮包福袋
裡面大概就是各大品牌試用或是尿布試用
夜用棉棉基本上在這兒的時間內就會用光😆

比較讓我驚喜的是白因子居然直接提供兩瓶正貨欸
潔癖媽麻超需要的啊♥






整面的超大落地窗旁可以直接俯瞰明美公園
因為沒有遮蔽物所以採光超好
我常常窩在這兒看書、滑手機
偶爾小瞇一會兒
餵蕊蕊喝奶或是吃飯也是在這兒
有時候看著窗景放空也很舒服



吸乳器有提供貝瑞克、AVENT、ARDO 安朵三款可以挑選
我個人是覺得可以不用先買好帶來
直接在月子中心試用到習慣的品牌後再入手就好
不過耗品的部分要自己準備
要不館內也都有販售



粉色 Combi 消毒鍋本來就在我的嬰兒用品必備清單
房間裡是本人也超美的杏色
害我整個猶豫了一下
最後自己還是入手了比較適合蕊蕊的粉色😆



每房都有獨立飲水機&保溫壺
也會每週提供自行沖泡的紅豆水或黑豆水



這個拉隔帘超級貼心啦♥
雖說房間只有爸媽本人及直系血親才能進入
但有時候客服、護理師或是打掃阿姨也會進進出出的
若是剛好遇到媽麻擠奶或是餵奶的時候會有點兒害羞啊>/////< 還有睡覺的時候我也都會拉下來 一早送餐時也比較不會被打擾





坐月子還是盡量不要冷到或吹風
因此很多產後媽麻會特別注重月子中心的衛浴設備
大葉的浴室採乾溼分離設計
也有獨立迴風冷暖空調
全區鍋爐水管線只要一打開就有溫熱水可以使用
搭配 TOTO 抗菌材質恆溫免治馬桶及 10/10 HOPE 洗沐備品
用完了可以請阿姨再補充噢!



大葉跟禾馨一樣都有自己的專門獨立推車
寶寶喝奶拍隔睡著後
可以先調整床尾的氣壓式調桿來讓小床稍微傾斜
護理師們也會盡量讓寶寶側睡
除了顧頭型之外萬一溢奶也比較不容易窒息
這樣的設計真的好方便噢!
默默地很想帶一台回家面對一打一生活
這樣就不怕洗澡還是幹嘛的看不到蕊蕊了😂




蕊蕊有時候沒那麼想睡
放在小床裡頭會盯著旁邊的黑白圖卡看
超可愛的♥

噢對~
這邊的寶寶衣物、包巾跟被被等寢具都是 100% 有機棉材質
在大葉的時間我也都是直接讓她使用這邊的衣物
寶寶穿起來舒服
媽麻也比較安心




不只是環境跟硬體設備
客服跟護理師們各個都超貼心的啊👍
我自己從入住的第一天就有爆炸多的問題發問
像產後媽麻最容易遇到的就是擠奶跟哺乳相關
這兒的護理師還具有泌乳認證
每天都會巡房協助媽麻親餵
如果有塞奶及奶量不足問題直接問就對了
不用特地花錢從外面再請專業治療師
翠蕊我都是瓶餵
護理師也會教男人怎麼餵寶寶噢!



入住的第一天就有本屬於蕊蕊的寶寶成長日記
護理師都會詳細記錄蕊蕊的體溫、體重、大小便次數跟睡眠
一開始我最擔心的黃疸指數也會照三班測量直到穩定為止
也會幫蕊蕊調整奶量跟睡眠時間

不得不說天使護理師們真的很有一套👍
蕊蕊的作息目前都還蠻固定的
希望回家也是個好帶的天使寶寶🙏




除了寶寶
媽麻本人也很需要被關心啊))))))
像我一開始因為蕊蕊黃疸被留院整個很焦慮
護理師們常常會進房間跟我聊天
某天鬧脾氣跑到樓下公園走了兩個半小時的那晚
護理師也是定時打電話問我還好嗎?需不需要聊聊?
對於產後情緒不太穩定的媽麻來說
窩心地溫暖關切真的很能平撫突如其來的莫名小情緒😢



總覺得大葉應該也有本隱藏版的媽麻手冊?
每天早上巡房時都有看護理師詳細記錄血壓那些
就連換藥、回診時間她們都記的比我更清楚😅
身體偶爾有點小狀況時還會特別叮嚀詢問
每週也還有婦產科醫師跟中醫師巡診
真的是可以很安心地在這兒好好休養👍



我們房間正對面就是嬰兒室XD
要推蕊蕊過來母嬰同室超方便的
基本上只要白天的時間我都會想要自己餵她
小嬰兒真的好可愛噢😍
#顯示為媽麻比較離不開女兒🙈





親朋好友來看寶寶的話是從另一側進入走廊
透過防護玻璃看嬰兒室裡的寶寶
每週一、四小兒科醫師來巡診時會先把拉簾暫時拉下




蕊蕊的 Live Show😆

自從當媽麻之後幾乎是片刻都不想離開蕊蕊
但有時候又很累,想要好好休息
如果男人不在或是沒有要看電視的時候
基本上我都會開著寶寶視訊看女兒♥
出去也可以直接用手機連線觀看
哈哈哈我知道這樣有點兒變態
可是媽麻就是想看著才會覺得安心嘛😳



等臍帶掉了後就可以約寶寶游泳囉!
這位小妞整個睡爽爽
只有下水的那一瞬間稍稍醒了一會兒
接著又立馬睡翻💤
到底是有多舒服😂



大葉產後護理之家有跟潘朵拉專業兒童攝影合作
入住也會送一張寶寶寫真
不得不說攝影師跟攝影助理對於哄嬰兒好有一套
蕊蕊在拍攝的一個小時內整個都乖乖地很安份耶👍








再來就是媽麻的寵愛服務
11F 公共空間主要是會客室、諮詢室跟媽媽教室用的大會議室
12F 有大型 VIP 會客室、SPA 會館跟 Hair Salon
這次入住有送 SPA 紓壓、LPG 跟基礎洗髮各一堂
媽麻我坐月子完全就像是在度假一樣超紓壓的呀♥



月子餐則是大葉自己旗下的大葉漢品
是大葉主廚、營養師跟中醫師依循古法共同調理配置
入住前客服都會再跟我確認有沒有什麼特別的飲食禁忌
像自然產的媽麻跟剖腹產的媽麻在食材上就會有點兒不同
這些也都會特別備註在送餐單上

大葉的五餐是分為早、中、晚三餐配送
午點跟夜點就是隨著午、晚餐一起送
像我個人食量比較小
再加上早餐吃的晚、下午有午點其實就很夠了
因此入住前就有跟客服確認將午餐更換成晚餐
這樣每天就會有兩份晚餐
可以跟男人一人一份這樣✌

🔹早餐
坐月子之前其實我不太喜歡中式早餐
也沒有特別原因,就單純不喜歡啊(攤手🤷)
但在大葉連續吃了一週後發現我很愛熱呼呼的粥品耶!
重點是一定要燙燙的粥、不能溫溫的
一吃下去全身都溫暖了起來♥

大概兩週左右就會發現早餐有一定的循環😆
每週會有一天是麵線、一天是西式三明治
其他時間大多都是粥品
然後一定會有蔬菜、蛋、肉
還會再配一包養肝茶跟泌乳茶
搭配起來還蠻豐富的



🔹午點
雖然午餐改為晚餐
但客服還是會幫我送午點
這也是我每天最期待的一餐
螞蟻人就想要吃點甜甜跟水果啊🤤
也同步附上解膩的窈窕仙楂茶

大葉的甜湯跟甜粥不會很甜
一週還會有個一天是西式甜點
像我就吃過黑糖糕、烤布蕾🍮跟巧克力杯子蛋糕等
對於嘴饞的媽麻來說住在這兒真的很愉悅
即使是坐月子也還是可以吃的到西式甜點啊🤤



我入住時剛好遇到中秋節
大葉還送了個超可愛的月兔小塔♥





🔹晚餐
晚餐的份量就更多囉!
大多數時間都是雙主菜
魚、肉、海鮮、蔬菜、五穀
再加上湯品的肉類真的超澎派
每天需要的營養也都有一併兼顧

是說看到這兒我好想念松露蒸蛋、松露麵線、松露雞
超超超好吃!
南瓜濃湯類的我也很愛
還有我一直都沒吃到的明太子蒸蛋啦😭



🔹 夜點
夜點則是熱呼呼的湯品搭配安神飲
每天會隨著晚餐一同配送
基本上每天會有五餐、四包茶飲、三盅湯
紅豆 / 黑豆水則是一天一包沖泡
對於哺乳媽麻來說水份還蠻充足的



有時候比較晚吃
餐點或是湯品涼掉的話可以拿到茶水間加熱
#現磨咖啡是男人的愛,他每天早上都要來個一杯☕




這些就不是大葉的餐點,是試吃!
居然有一整盒的馬卡龍欸🤩
太子油飯的迷你版也超可愛的
哈哈哈妳們說說是不是很逼人!
一整個爽爽吃
完全沒有想讓媽麻減肥的意思啊XD



在這兒飲食跟作息都被調理的很規律
雖然半夜是護理師幫忙餵奶
但我自己最晚大概也是八、九點就會起床
然後放空、做自己的事、推蕊蕊回來母嬰同房
這一個月來整個人算是還蠻悠閒的
新手媽麻確實很需要先有段時間好好調理身心
也可以趁這段時間學習並熟悉照顧新生兒的知識與技巧
媽麻開心,寶寶才會快樂呀♥

啊啊啊啊啊
寫到這兒就想到夢幻般的度假時間只剩下三天(淚)
現在對於回家要獨自面對嬰兒這關覺得很緊張
希望回家一打一之路會一切順利啊🙏

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